Cuisine by mutante

29 décembre 2010

Tian de légumes d'hiver au miel et au thym

Cette recette provient du magazine Hors-série Cuisine by Cyril Lignac n°6 P 4 6 Ingrédients : Pour 4 personnes2 patatez douces--6PP3 panais--0PP4 carottes--0PP4 c à c d'huile d'olive--4PP6 c à s d'eau--0PP4 c à s de miel de thym--6PP2 ou 3 branches de...

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Tags: miel, panais, cyril lignac, carotte, Weight Watchers, patates douces

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29 décembre 2010

Minestrone d'hiver

Cette recette provient du Hors-série de Cuisine By Cyril Lignac n°6 P 30. Ingrédients: Pour 4 personnes (J'ai mis un peu plus d'eau et j'ai obtenu entre 6 et 8 tasses)1 poireau--0PP2 carottes--0PP2 panais--0PP1 grosse pomme de terre--2PP1 branche de céléri--0PP200...

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Tags: panais, cyril lignac, poireaux, carotte, céleri, Weight Watchers, haricots

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29 décembre 2010

Pommes et poires poêlées à la grenade

Je vous l'accorde, la photo n'est pas géniale!!! Cette recette provient du magazine Cuisine by Cyril Lignac n°23 P89. Ingrédients: Pour 4 personnes3 pommes--0PP2 poires--0PP1 grenade--0PP2 c à s de sirop d'érable--2PP2 c à c de beurre--2PP.......................................................Total...

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Tags: pomme, poires, cyril lignac, Weight Watchers, grenade, sirop d'érable

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29 décembre 2010

Steacks de veau aux champignons

Cette recette est inspirée d'une recette de grenadins de veau aux champignons vue dans Cuisine By Cyril Lignac n°23 P51 . Ingrédients: Pour 4 personnes200 gr de champignons mélangés de Paris--0PP4 grenadins steacks de veau--20PP à satiété1 échalote--0PP1...

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Tags: champignons de paris, cyril lignac, veau, Weight Watchers

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29 décembre 2010

Steack d'espadon aux épices et au citron vert

Cette recette provient du livre Cuisine légère, Collection Ma cuisine aux éditions Hachette par Cyril Lignac P84. Ingrédients: Pour 6 personnes6 pavés d'espadon sans la peau et dégraissé (200 gr chacun)--30PP6 c à c d'huile d'olive--6PPPour la marinade:2...

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Tags: curry, cyril lignac, coriandre, Weight Watchers, espadon

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29 décembre 2010

Dos de cabillaud en crumble de noix, fondue de poireaux aux raisins secs

Cette recette provient du livret 24 recettes pour fêter le fromage avec Cuisine by Cyril Lignac P16. Ingrédients: Pour 4 personnes4 pavés de cabillaud de 200 gr avec leur peau (chez moi c'était sans peau)--13,5PP80 gr de cerneaux de noix--16PP80 gr de...

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Tags: raisins secs, noix, fromage, cabillaud, cyril lignac, poireaux, Weight Watchers

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23 décembre 2010

Un peu de retard dû à beaucoup de bousculade pour les fêtes!

Et voilà, déjà Noël qui arrive à grands pas! Cette semaine, cétait la course aux cadeaux, les envois de cartes de voeux d'ailleurs: JOYEUX NOËL ET BONNE ANNEE 2011 A TOUS! Maintenant c'est la préparation des boîtes de biscuits et truffes faites maison...

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17 décembre 2010

Menu WW du jeudi 16 décembre

Déjeuner:Yaourt au citron--2PPThé édulcoré--0PP1 barre Spécial K--2PP1 mangue--0PP Dîner:1 tartine de pain de seigle--4PP1 triangle de maredsous light saveur jambon--1PPSoupe potiron surgelée delhaise--1PP Souper: Brochette de noix de saint-jacques et...

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Tags: Weight Watchers

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17 décembre 2010

Brochettes de Saint-jacques au chorizo, purée de carottes

Cette recette vient de mon nouveau magazine chouchou: Cuisine by Cyril Lignac Hors-série n°6 voir la P49.Et vous, que pensez-vous de ce magazine?Je suis butée par moment, j'avais décidé que Cyril Lignac ne faisait que du commercial et vendait trop son...

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Tags: beurre, carotte, Weight Watchers, Cuisine by Lignac, chorizo, saint-jacques

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17 décembre 2010

Menu WW du Mercredi 15 décembre

Rien d'élaboré vu que j'ai été à Paris toute la journée! Déjeuner:1 thé édulcoré--0PPDes fruits: banane et kaki--0PP1 barre Spécial K--2PP Dîner:1 baguette jambon-fromage sans beurre--14PP Souper:Spaghettis--7PP Sauce bolo aux légumes décongelée--6PP...

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Tags: Weight Watchers

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