10 novembre 2010
Menu WW du mardi 9 novembre
Déjeuner:
1 banane--0PP
1 thé édulcoré--0PP
1 tranche de pain d'épice--3PP
1 fromage blanc aux fruits--2PP
Dîner:
2 tartines plaisir de mie--3PP
1 c à s de philadelphia basilic--1PP
Quelques tomates cerise--0PP
Reste de la ratatouille de la veille--0PP
Goûter:
1 poire--0PP
Souper:
Appérot: 30 gr de cheddar--3PP
Blanquette de veau--6,5PP (à satiété)
200gr de pommes de terre en purée avec 2 c à s de lait écrémé et de la noix de muscade--4,5PP
2 truffes--4PP
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Total des points du jour: 27PP (Oups, il me manque 2PP, c'est rare!)
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