Cuisine by mutante

2 avril 2015

Plein de nouvelles recettes ww apparaitront sur le blog la semaine prochaine!

Cette semaine j'ai perdu 800gr et du coup j'ai perdu 3 kg en trois semaines, la semaine prochaine, je devrais passer sous les 85 kg! Petit bonhomme étant malade cette semaine, pas le temps de mettre les recettes en ligne mais dès la semaine prochaine...

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17 mars 2015

Et c'est reparti!!!

Le 19/09/2014 notre deuxième petit garçon a montré le bout de son nez! Puis je me suis cachée derrière le fait que j'allaitais pour ne pas faire attention à mon poids et maintenant, j'en suis à 87 Kg et depuis une semaine je fais à nouveau WW activement...

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Tags: WW

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13 mars 2012

Un peu de blabla

La semaine dernière, je ne suis pas venue sur mon blog très régulièrement car je n'ai pas été très sérieuse, je n'ai pas tout compté et en plus j'ai été au resto mardi où j'ai fait la totale puis je me suis dite que ce n'était pas nécessaire de continuer...

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6 mars 2012

Menu du jour, Mardi 6 mars

Déjeuner:4PP Banane-------0PP 1 fromage frais maigre édulcoré à la vanille-------2PP 1 thé--------0PP 1 barre spécial K--------2PP Craquage sucré: 9PP la fin du paquet de pruneaux: 9PP Dîner: 5PP Potage brocolis-épinards------2PP Pain 50 gr-------3PP...

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6 mars 2012

Menu du jour, Lundi 5 mars

Déjeuner: 3PP 1 banane---------0PP 1 barre Spécial K------------2PP 1 Yaourt cerise--------------1PP 1 thé édulcoré------------0PP Dîner:4PP 1 potage poireaux-panais de maman-----------0PP 2 tartines coeur de mie--------3PP 2 c à s de philadelphia light...

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6 mars 2012

Menu du jour, Dimanche 4 mars

Déjeuner: 3PP 1 banane-------0PP 1 barre Spécial K-------2PP 1 thé édulcoré---------0PP 1 yaourt aux cerises--------1PP Dîner: 26PP 1 petite flûte de mousseux Zéro aux poires------1PP 1 rondelle de boudin blanc coupée très fine----1PP Raclette: 1 pomme...

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3 mars 2012

Menu du jour, Samedi 3 mars

Déjeuner: 3PP Thé édulcoré-----------------------0PP Banane------------------------------0PP Barre Spécial K---------------------2PP Yaourt 0% aux cerises--------------1PP Dîner:4PP 2 tartines de pain coeur de mie--------3PP 2 c à s de philadelphia light...

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2 mars 2012

Menu du jour, Vendredi 2 mars

Déjeuner: Pain noir 1 fromage frais maigre + canderel vanille 1 thé édulcoré 1 banane Dîner: Soupe courgettes tomatée Pain noir Goûter: Raisin coca light ou pepsi max (à la foire du livre ou chez moi?) Souper: Salade de pâte: thon- artichaud-petits pois-tomates...

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2 mars 2012

Menu du jour, Jeudi 1 mars

Journée sans compter: Déjeuner: Pain noir Compote de pommes sans sucre au micro-onde 1 fromage frais maigre au canderel vanille 1 thé édulcoré Dîner: Soupe de courgettes tomatée Pain noir Goûter: Raisins noirs Pespsi max Souper: Loup de mer au thym citron...

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29 février 2012

Menu du jour, Mercredi 29 février

Déjeuner: 3PP 1 barre spécialK------2PP 1 thé édulcoré--------0PP 1 yaourt 0% cerise-----1PP 1 banane---------------0PP Dîner: 5PP Potage de courgette tomaté---------0PP Galette de légumes-------------------5PP Goûter:9PP 1 muffin chocolat marque carrefour-----9PP...

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