Ma folie de cette semaine: Les wraps

Un grand wrap (crêpe de maïs)--------3PP

1 tranche de jambon-----------1PP

1 tranche de gouda---------4,5PP

1/2 poivron----------------0PP

Quelques brins de ciboulette-----0PP

Quelques tranches de concombre-----0PP

1/2 c à c de moutarde--------0PP

1 c à c de ketchup-------------0PP

_____________________________

Total des points: 8,5PP

Un grand wrap (crêpe de maïs)--------3PP

1/2 poivron----------------0PP

Quelques brins de ciboulette-----0PP

1 c à c de mayonnaise---------1PP

1 c à c de câpres-------0PP

1 petite boîte de thon au naturel égouttée------2PP

___________________________________

Total des points: 6PP

C'est génial, c'est appétissant, c'est délicieux, on peut mettre tout ce que l'on veut dedans, ça remplit bien l'estomac, c'est beaucoup moins cher en points qu'un gros sandwich et on peut les transporter facilement au boulot où ailleurs!  Que demander de plus...?

Et dire que je viens de découvrir ça cette semaine!

Comments

[Objectif30]

Où es-tu????

snif hâte de relire tes bonnes recettes :):):)

reviens vite!!

[cielmesdiners.fr]

Recette que je vais m'empresser de réaliser!! Merci !



J'en profite pour partager mon site aux internautes: www.cielmesdiners.fr



C'est un site qui vous permet d'organiser très facilement vos dîners et de savoir quelles recettes vous avez déjà cuisiné et pour quels amis!



Très facile, très utile et gratuit n'hésitez pas à vous inscrire!



Merci et très bonne journée à tous.