Cuisine by mutante

27 octobre 2010

Menu WW du Mercredi 27 octobre

Déjeuner:Kiwi--0PPThé édulcoré--0PP1 mousse au spéculoos--2PP1 tranche de pain d'épice light--3PP Dîner: Potage aux asperges, aux chanterelles et au madère--1PP 1 pistolet blanc--4PP1 c à s de philadelphia light au pesto--1PP Goûter:1 barre chocolat/spéculoos--7PP...

Posté par Mutante à 21:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watchers

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27 octobre 2010

J'aime les cadeaux mais j'ai déjà beaucoup de choses alors...

Les personnes de mon entourrage se demande souvent quoi m'offrir puisque j'ai déjà beaucoup de choses dans ma cuisine! Par exemple, vous pouvez m'offrir: - Un bol haut en plastique pour faire des mélanges pour patisserie sans en mettre partout. ........................................................................

Posté par Mutante à 16:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 octobre 2010

Menu WW du Mardi 26 octobre

Déjeuner:1 banane--0PP1 barre Spécial K noisette--2PP1 mousse au spéculoos--2PPThé édulcoré--0PP Dîner: Potage aux asperges, aux chanterelles et au madère--1PP Figues--0PPTomates cerises à picorer avec 2 c à s de philadelphia light saveur chèvre--2PP...

Posté par Mutante à 22:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watchers

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26 octobre 2010

Endives farcies façon WW

Cette recette provient du livre Coups de coeur gourmands édité par Weight Watchers P84. Je l'ai un peu adaptée à mes envies. Ingrédients: Pour 2 personnes car mon homme et moi sommes de bons mangeurs! 1 kg d'endives (de chicons pour les Belges comme moi...

Posté par Mutante à 21:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: boeuf, chicon, lait, Weight Watchers, américain, herbes de provence

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26 octobre 2010

De l'eau...

Un message pour rappeler à tous que manger c'est bien, boire beaucoup d'eau en mangeant, c'est mieux!Je ne le note pas car je sais que c'est dans mes habitudes donc je ne trouve pas cela nécessaire de le noter quotidiennement avec mon menu journalier...

Posté par Mutante à 11:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watchers

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26 octobre 2010

Menu WW du Lundi 25 octobre

Déjeuner:Banane--0PP1 mousse au spéculoos--2PP1 barre Spécial K noisette--2PPThé édulcoré--0PP Rendez-vous avec une copine:2 cafés au lait--2PP1 mignonette--1PPCoca Zéro--0PP Dîner: Potage aux asperges, aux chanterelles et au madère--1PP Kaki--0PP Souper:...

Posté par Mutante à 11:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watchers

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26 octobre 2010

Pâtes au saumon fumé et aux asperges vertes accompagnées de son steack de saumon

Cette recette est inspirée d'une recette que maman fait régulièrement. Elle la fait avec des asperges vertes ou des brocolis selon la saison! (mon homme n'aime pas les brocolis donc ce sera aux asperges!) Ingrédients: (2 personnes)1 paquet de 250 gr de...

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Tags: saumon fumé, pâtes, asperge, saumon, Weight Watchers

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25 octobre 2010

WW, plus on est de fous, plus on maigrit...

Commentaire reçu de Mme Dominique:"Je découvre Bonjour! J'ai commencé WW il y a 4 semaines et je profite d'un moment "creux" au boulot pour surfer un peu sur leur site, c'est comme ça que j'ai trouvé l'adresse de ton blog.Très intéressée par ta proposition...

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Tags: Weight Watchers

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25 octobre 2010

Un peu de lecture?

Je me dois de faire un peu de pub pour une nouvelle écrivaine que je connais personnellement, un jour aura-t-elle peut-être beaucoup de succès et c'est tout ce que je lui souhaite! Mon exemplaire de son livre Immortel vaudra dès lors un prix fou vu qu'elle...

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25 octobre 2010

Magazine WW et réunion du 25 octobre

Je profite de ce message pour vous montrer la couverture du nouveau magazine WW qui prépare les fêtes de fin d'année avec des petits biscuits forts tentants (plus que leur menu entrée-plat-dessert en tout cas!)Je pense tester un de ces jours le carpaccio...

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Tags: Weight Watchers

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