Cuisine by mutante

30 novembre 2010

Menu WW du Samedi 27 novembre

Déjeuner: à 12HThé édulcoré--0PPDuetto Vanille-choco WW--2PP1 barre Spécial K chocolat au lait--2PP1 banane--0PP Goûter: 1 muffin au chocolat et pépites de chocolat--3PP Souper: Mignonettes de porc Orloff et farandole de courgettes--12,5PP Purée de pommes...

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30 novembre 2010

Menu WW du Vendredi 26 novembre

Déjeuner:1 thé édulcoré--0PP 1 barre Spécial K noisette--2PP1 mousse au spéculoos--2PP1 banane--0PP Dîner:J'étais à l'extérieur et ce fût la folie car je me suis gavée de tout un tas de trucs plus sucrés les uns que les autres, je vous passe les détails!--20...

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30 novembre 2010

Menu WW du Jeudi 25 novembre

Déjeuner:Thé édulcoré--0PP1 banane--0PP1T pain d'épice--3PP1 mousse au spéculoos--2PP Dîner:1 soupe chicons-poires--0PP1 mini ciabatta--3PP1 c à s de philadelphia--1PP Souper:1 verre de vin rosé--3PP1 Filet d'agneau grillé sans matière grasse--5PP Riz...

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29 novembre 2010

Merci! Et la pesée du lundi 29 novembre

Les commentaires de Dominique et de Madison 59 m'ont bien remonté le moral, merci beaucoup pour ces encourragements! D'ailleurs c'est aussi pour cela que je viens régulièrement sur mon blog, c'est parceque c'est une façon de communiquer avec des gens...

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29 novembre 2010

Avez-vous remarqué que j'ai arrêter d'écrire mon menu WW depuis mercredi?

Devinez pourquoi???C'est simple, j'ai encore craqué jeudi et vendredi... PFF j'ai honte d'avoir dépassé mes points cette semaine mais c'était vraiment plus fort que moi! J'ai eu beaucup de mal à me reprendre en main et je dois avouer que je n'ai pas mangé...

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25 novembre 2010

Menu WW du Mercredi 24 novembre

Déjeuner:2 thés édulcorés--0PP1 barre Spécial K noisette--2PP1 mousse au spéculoos--2PP1 banane--0PP 10H:1 café édulcoré sans lait--0PP1 mignonette--0PP Dîner: 1 tasse de soupe chicons-poires--0PP 1 mini-ciabatta--3PP1 c à s de philadelphia light saveur...

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24 novembre 2010

Menu WW du Mardi 23 novembre

Déjeuner:1 cacao--1PP1 mousse spéculoos--2PP1 barre Spécial K noisettes --2PP1 banane--0PP Dîner:2 tartines de pain blanc à griller--4PP1 c à s philadelphia light goût basilic--1PP Fin de la casserole de soupe chicons-poires qui n'entrait pas dans ma...

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24 novembre 2010

Anxiété, sentiment d'abandon et autres petites contrariétés!

Hier j'ai CRAQUE mais vraiment craqué, je crois que j'ai mangé pendant plus de 30 minutes sans m'arrêter et tout ce qui me passait sous la main... Heureusement sous la main je n'avais que des trucs légers mais malgré tout, le nombre de points que j'ai...

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23 novembre 2010

Menu WW du Lundi 22 novembre

Déjeuner:Thé earl grey--0PP1 banane--0PP1 barre Spécial K noisette--2PP1 mousse au café La Laitière--3PP 10H:1 barre ww Cake à l'oange--3PP Dîner:1 paquet de bretzels--3PP (à la réunions WW après pesée)Puis, c'est de la faute de la banque car plus de...

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22 novembre 2010

Réunion du lundi 22 novembre

Et voilà, retour de la pesée chez WW et un peu bof dans le moral vu que je n'ai perdu que 200 gr et encore, c'est en décomptant les chaussures... Voilà, y a des hauts (comme la semaine dernière) et des bas comme cette semaine, on ne peut pas maigrir toutes...

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