Cuisine by mutante

12 novembre 2010

Pâtes fraîches faites maison aux saveurs hivernales

Pour faire les pâtes: J'ai repris la recette de la pâte à ravioles du livre "mes ravioles maison" de Sandra Mahut aux éditions Marabout. Ingrédients: (Pour 3 à 4 personnes)250 gr de farine fluide--25PP1 oeuf--2PP1 c à c de sel ou de fleur de sel--0PP80...

Posté par Mutante à 12:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pâtes, poireaux, ricotta, carotte, lardons, Weight Watchers, chou

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 novembre 2010

Menu WW du mercredi 10 novembre

Déjeuner:1 banane--0PP1 mousse de fromage blanc aux fruits--2PP1 barre Spécial K noisette--2PP1 thé édulcoré--0PP Dîner: Soupe potiron-carotte-lait de coco-orange--1PP 1 petit paquet de bretzels--3PP Goûter:1 coca light--0PP1 kaki--0PP Souper:Oeufs brouillés...

Posté par Mutante à 15:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watchers

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 novembre 2010

Tiramisu diététique super bon!

Cette recette provient du livre 100 recettes pour mincir sans effort de Jean-michel Cohen P55. Ingrédients: Pour 1 personne1 oeuf--2PP100 gr de ricotta--4PPEdulcorant selon son goût--0PP2 gouttes d'extrait de vanille (+ que 2 gouttes pour moi)--0PP3 boudoirs--3PP5...

Posté par Mutante à 15:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ricotta, boudoirs, cacao, café, tiramisu, Weight Watchers

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 novembre 2010

Soupe potiron- carottes-lait de coco- jus d'orange

Ingrédients: Pour 6 à 8 tasses.1/2 potiron (pas très grand)--0PP1/2 botte de carottes--0PP1 orange--0PP (libre à vous de compter les points du jus d'une orange)100 gr de lait de coco--5PP1 cube de bouillon de légumes dégraissé--0PPNoix de muscade--0PP2L...

Posté par Mutante à 14:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: soupe, lait de coco, orange, potiron, carotte, Weight Watchers

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 novembre 2010

Menu WW du mardi 9 novembre

Déjeuner:1 banane--0PP1 thé édulcoré--0PP1 tranche de pain d'épice--3PP1 fromage blanc aux fruits--2PP Dîner:2 tartines plaisir de mie--3PP1 c à s de philadelphia basilic--1PPQuelques tomates cerise--0PPReste de la ratatouille de la veille--0PP Goûter:1...

Posté par Mutante à 11:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watchers

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 novembre 2010

Blanquette de Veau allégée

Cette recette provient du livre du Dr Jean-michel Cohen, "100 recettes pour alléger nos classiques" P 164. Ingrédients: (Pour 4 personnes) 600 gr de veau dégraissé pour blanquette--15PP2 oignons--0PP2 gousses d'ail--0PP1 carotte--0PP1 cube de bouillon...

Posté par Mutante à 11:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: champignons de paris, carotte, veau, Weight Watchers

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 novembre 2010

Un nouveau blog WW

Et voilà, j'ai tellement bien motivé Dominique qu'elle a ouvert son propre blog: http://domiandfamily.canalblog.com/ Allez vous aussi l'encourager!

Posté par Mutante à 20:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watchers

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 novembre 2010

Réunion du lundi 8 novembre

Non de ****** comment est-ce possible???J'ai compté même de manière approximative pour le resto à l'occasion de mon anniversaire, j'essaie de bien faire, je me prive certains jours et voilà le résultat pour les 2 semaines qui viennent de passer: -200...

Posté par Mutante à 19:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watchers

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 novembre 2010

Menu WW du Lundi 8 novembre

Déjeuner:1 banane--0PP1 cacao--1PP1 mousse de fromage blanc aux fruits--2PP1 barre Spécial K noisette--2PP Dîner:Y en a pas mais c'est la cata car je suis hyper déçue après ma pesée chez ww évidement, je sais qu'angloutir plein de chocolats n'est pas...

Posté par Mutante à 19:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watchers

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 novembre 2010

Menu WW du dimanche 7 novembre

Déjeuner:1 banane--0PP1 thé édulcoré--0PP1 barre Spécial K noisette--2PP1 mousse de fromage blanc aux fruits--2PP Dîner:Gratin de pâtes au poisson préparé par maman--20PP2 crêpes aux pommes--6PP Souper:Salade chicon-pomme-betterave rouge--0PP2 truffes-4PP...

Posté par Mutante à 19:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watchers

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 10 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 40 50 60 70 > >>