Menu du jour, Mardi 21 février

Aujourd'hui, je fais une journée sans compter!

Déjeuner:

1 banane

Pain noir à manger à satiété

3 c à c de miel--------------------1,5PP

Dîner:

Soupe chicons-poires et pain noir à satiété

Goûter:

Raisin

1 pepsi max

Souper:

Omelette avec oignon, ciboulette  et un poivron avec 1 c à c d'huile d'olive (offerte dans la journée sans compter)

crevettes

sauce soja

riz

Mousse de fromage blanc 0% au café

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Total de la journée 1, 5PP à retirer de la réserve. Ma réserve est maintenant de 42,5PP.